Memiliki kulit sehat, segar, dan glowing tanpa makeup tentu menjadi impian banyak perempuan. Namun ternyata, kulit cantik tidak hanya ditentukan oleh skincare yang dipakai di pagi hari saja, lho. Rutinitas malam sebelum tidur juga punya peran penting untuk membantu kulit tetap sehat dan terawat.

Saat malam hari, kulit berada dalam fase regenerasi alami. Di waktu inilah kulit bekerja memperbaiki kerusakan akibat paparan sinar matahari, debu, polusi, hingga stres setelah seharian beraktivitas. Karena itu, penting untuk memberikan perawatan yang tepat sebelum tidur agar kulit bangun dalam kondisi lebih fresh dan glowing.

Yuk, simak beberapa kebiasaan malam hari yang bisa membantu kulit tampak lebih sehat dan bercahaya!

1. Jangan Skip Double Cleansing

Setelah beraktivitas seharian, wajah pasti dipenuhi sisa makeup, sunscreen, minyak, dan debu yang menempel. Membersihkan wajah hanya sekali terkadang belum cukup untuk mengangkat semua kotoran secara maksimal.

Karena itu, lakukan double cleansing agar kulit benar-benar bersih sebelum tidur. Kamu bisa memulai dengan pembersih berbasis minyak atau micellar water, lalu lanjutkan menggunakan facial wash yang lembut di kulit.

Untuk tahap second cleanser, kamu bisa menggunakan
> Lunesse Cleanser Ultracare Face Wash
Sabun cuci muka ini membantu membersihkan wajah dari sisa kotoran dan minyak berlebih tanpa membuat kulit terasa kering. Cocok digunakan untuk kulit sensitif maupun acne-prone agar wajah terasa lebih segar dan nyaman setelah dibersihkan.

2. Gunakan Skincare Sesuai Kebutuhan Kulit

Setelah wajah bersih, lanjutkan dengan skincare routine yang sesuai dengan kondisi kulitmu. Gunakan toner, serum, atau treatment yang membantu menjaga kelembapan dan memperbaiki skin barrier selama tidur.

Untuk membantu kulit tampak lebih cerah dan sehat, kamu bisa menggunakan
> Lunesse C-10 Concentrate Serum
Serum dengan kandungan vitamin C ini membantu kulit tampak lebih glowing, menyamarkan kulit kusam, serta menjaga kulit tetap ternutrisi di malam hari.

Jangan lupa akhiri skincare routine dengan pelembap agar kelembapan kulit tetap terjaga semalaman.

> Lunesse 24H Moisture Skin Balancer Cream
Membantu menjaga hidrasi kulit, membuat kulit terasa lebih lembut, kenyal, dan nyaman saat bangun tidur.

Kalau kulit terasa lelah setelah beraktivitas seharian, kamu juga bisa menambahkan
> Lunesse Skin Booster Sleeping Mask
Sleeping mask ini membantu memberikan hidrasi ekstra sehingga kulit tampak lebih fresh dan glowing keesokan paginya.

3. Minum Air Putih Sebelum Tidur

Selain skincare dari luar, tubuh juga perlu dijaga dari dalam. Minum air putih sebelum tidur dapat membantu menjaga hidrasi tubuh sekaligus membantu kulit tetap lembap dan tidak mudah terlihat kusam.

Pastikan jumlahnya tetap cukup agar tidur tidak terganggu karena bolak-balik ke kamar mandi, ya!

4. Tidur Cukup dan Berkualitas

Tidur cukup adalah salah satu kunci utama mendapatkan kulit sehat alami. Saat tidur, tubuh melakukan proses regenerasi dan perbaikan sel kulit secara optimal.

Kurang tidur bisa membuat wajah terlihat lebih kusam, mata sembap, hingga muncul lingkar hitam di bawah mata. Karena itu, usahakan tidur cukup setiap malam agar kulit punya waktu yang maksimal untuk memperbaiki diri.

Kulit glowing ternyata bukan hanya soal makeup, tapi juga soal kebiasaan baik sebelum tidur. Dengan rutinitas yang tepat dan skincare yang sesuai, kulit sehat dan fresh saat bangun tidur bukan lagi sekadar Impian.